主食

絶品!野菜たっぷり味噌煮込みうどん【余った白味噌活用!】

印刷する

埋め込む

20
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物71.8g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質65.3g
  • 食塩相当量3.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

今日はお正月で余った白味噌活用レシピ! これ野菜もたっぷり食べられるし、めちゃくちゃ美味しいのでオススメです🫶 香川県ではこの白味噌仕立ての味噌汁に打ち立てのうどんを入れた“打ち込みうどん“という郷土料理があるのですが、なかなか生のうどんは手に入らないと思いますので冷凍うどんを使っています。 簡単で美味しいのでぜひぜひお試しください🧑‍🍳

材料2人分

  • 冷凍うどん
    2玉
  • 豚バラ切り落とし
    100g
  • ごぼう
    1/4本
  • 大根
    70g
  • にんじん
    1/3本
  • 里芋
    1個
  • 長ネギ
    1/3本
  • 油揚げ
    1/2枚
  • 塩、コショウ
    各少々
  • 小さじ2
  • 白味噌
    大さじ3
  • 合わせ味噌
    大さじ1
  • A
    800ml
  • A
    だしパック
    1袋

作り方

  • 下準備
    ごぼうは皮をよく洗ってささがきにし、水に5分さらしておく。大根、にんじんは皮を剥きいちょう切りに。里芋も皮を剥き食べやすい大きさに切る。長ネギは斜め切りに、油揚げは短冊切りに切る。

    絶品!野菜たっぷり味噌煮込みうどん【余った白味噌活用!】の下準備
  • 1

    豚バラ切り落としは塩、コショウを振り酒を回しかけておく。

    絶品!野菜たっぷり味噌煮込みうどん【余った白味噌活用!】の工程1
  • 2

    鍋にA 水800ml、だしパック1袋を入れて中火にかける。煮立ったら5分煮出し、だしパックを取り出す。

    絶品!野菜たっぷり味噌煮込みうどん【余った白味噌活用!】の工程2
  • 3

    ごぼう、大根、にんじん、里芋、長ネギ、油揚げを加えて煮立たせる。

    絶品!野菜たっぷり味噌煮込みうどん【余った白味噌活用!】の工程3
  • 4

    煮立ったら下味をつけた豚バラ切り落としを加える。肉に火が通ったら火を止めて白味噌、合わせ味噌を溶かし混ぜる。

    絶品!野菜たっぷり味噌煮込みうどん【余った白味噌活用!】の工程4
  • 5

    冷凍うどんは電子レンジで軽く加熱し、土鍋に入れる。だしと一緒に煮込む。グツグツ煮立ったら火を止める。

    絶品!野菜たっぷり味噌煮込みうどん【余った白味噌活用!】の工程5

ポイント

・冷凍うどんはあとから煮込むので袋の記載より1分短い時間で電子レンジで加熱します。 ・お好みで七味唐辛子などをかけても美味しくお召し上がり頂けます。

作ってみた!

  • ナムディ
    ナムディ

    2024/03/19 19:07

    野菜たっぷりでとても美味しかったです😋
    ナムディの作ってみた!投稿(絶品!野菜たっぷり味噌煮込みうどん【余った白味噌活用!】)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら