汁物
ちゃちゃっと5分ですぐ完成♡『白菜のミルクスープ』
5分
- エネルギー185kcal
- 炭水化物10.2g
- 脂質13.2g
- たんぱく質7.5g
- 糖質8.5g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
すごく簡単に完成するので、忙しい日や時間がない朝にでもちゃちゃっとすぐに作れるスープです♡ 優しいお味のミルクスープで子供達にも大人気でした＾＾
作り方
下準備
白菜と豚バラ肉は1センチ幅に切る。- 1
鍋にサラダ油を入れて火をつけ豚バラ肉を炒める。色が変わってきたら白菜を入れて炒め合わせる。
- 2
①に小麦粉を入れて炒めたらA 水100ml、コンソメ小さじ1を入れ中火で3分から4分煮込む。
- 3
水分が少なくなってきたら牛乳を入れて沸騰しないように温める。塩、胡椒で味を調える。
