副菜

『柚子胡椒なめ茸』3分でご飯のお供完成♡

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  • エネルギー25kcal
  • 炭水化物5.0g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質4.5g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ご飯のお供、 ピリッと美味しい柚子胡椒なめ茸がすぐに完成! 是非熱々のご飯とお召し上がりください♡

材料4人分

  • えのき
    1袋
  • A
    醤油、みりん、酒
    大さじ1
  • A
    砂糖、柚子胡椒
    小さじ1/2

作り方

  • 下準備
    えのきは根元の端は切り、根本をほぐす。 ⭐︎根本はフォークでほぐすとほぐしやすい。 2センチ幅に切る。

  • 1

    フライパンにえのきA 醤油、みりん、酒大さじ1、砂糖、柚子胡椒小さじ1/2を入れたら火をつける。 3分ほど炒め合わせる。

    『柚子胡椒なめ茸』3分でご飯のお供完成♡の工程1

ポイント

意外とすぐなくなるので、倍量で作っていただいても♪

作ってみた!

質問

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