絶品!! 完熟柿があれば必ず作る我が家の定番メニュー♡柿が苦手な子供達も毎年大絶賛✨ もちろん鶏もも肉でも美味しくいただけます💗
完熟柿を煮詰める際、時々鶏肉を返しながら煮詰めてください。
鶏胸肉は皮と余分な油を取り除く。 つけ根の太い部分を切り、残りを半分に切り、三等分にする。それぞれ繊維を断つように削ぎ切りにし、塩、胡椒を振る。
ポリ袋に鶏胸肉とA マヨネーズ、酒大さじ1を入れて揉み込みしばらく置く。
①に片栗粉をつける。 フライパンにサラダ油とつぶしたにんにくを入れて火をつけ、にんにくの香りがしたら取り出す。胸肉を両面焼き皿に取り出す。
フライパンに混ぜ合わせたB 完熟柿1個、マスタード大さじ1、醤油大さじ1/2、塩、胡椒少々を入れてふつふつしてきたら、②を入れて煮詰める。 器に盛り付ける。
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2023/12/05 22:23
2023/12/05 22:17
sako
栄養士・料理家
大阪府在住。 栄養士。 毎日のお料理やお菓子作り、フードスタイリング、テーブルコーディネートを楽しみながら レシピ開発などお料理関係のお仕事をしている 二児の母。 家族が笑顔になる栄養満点の晩御飯をInstagramに投稿していますが、Nadiaでは美味しいレシピを⭐︎ Nadiaレシピ本 『なつかし洋食 あかぬけ和食 一生好きな町中華』 フルーツサンドレシピ掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 07』 ポテサラ掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 08』 ワンプレート献立レシピなど 6品掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 10』 さつまいもときのこの炊き込みごはん 厚揚げとろーりチーズ 掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 11』 キャベツと卵のひき肉炒め ほっろほろスペアリブ 掲載して頂きました◎ フジッコ蒸し豆レシピコンテスト 準グランプリ◎ 献立コンテスト グランプリ◎ Instagramフォロワー5.9万人 @sakosako352