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子供も大好きツナマヨ胡麻サラダ♪ ほうれん草を茹でたら後は和えるだけ♡
下準備ほうれん草は塩茹でして、しっかり水分を絞り、4センチ幅に切る。
ボウルにほうれん草、ツナ缶、とうもろこし缶、マヨネーズ、すり胡麻、砂糖、醤油を入れて混ぜ合わせる。
ほうれん草の水分はしっかり絞ってくださいね!
ほうれん草のざく切り
ほうれん草のゆで方
ほうれん草の保存方法
レシピID:473915
更新日:2023/12/20
投稿日:2023/12/20
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sako(栄養士)
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