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    『豆苗のにんにく炒め』めちゃうま👏ペロリと一袋🫶🫶

    • 投稿日2024/07/06

    • 更新日2024/07/06

    • 調理時間3

    シンプルだけどとっても美味しい、にんにく炒めです👏すぐに一品が完成するのも嬉しい✨ 豆苗一袋ペロリといけちゃいます🩷

    材料2人分

    • 豆苗
      1袋
    • にんにく
      1片(薄切り)
    • ごま油
      大さじ1
    • 小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    さっと炒めるだけで完成!

    • 豆苗は2センチ幅に切る。

    • 1

      フライパンにごま油とにんにくを入れて火をつける。香りがしたら、豆苗を加えて炒め合わせる。塩をふり、さっと炒める。

    レシピID

    486236

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    sako
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    sako

    栄養士・料理家

    • 栄養士

    大阪府在住。 栄養士。 毎日のお料理やお菓子作り、フードスタイリング、テーブルコーディネートを楽しみながら レシピ開発などお料理関係のお仕事をしている 二児の母。 家族が笑顔になる栄養満点の晩御飯をInstagramに投稿していますが、Nadiaでは美味しいレシピを⭐︎ Nadiaレシピ本 『なつかし洋食 あかぬけ和食 一生好きな町中華』 フルーツサンドレシピ掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 07』 ポテサラ掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 08』 ワンプレート献立レシピなど 6品掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 10』 さつまいもときのこの炊き込みごはん 厚揚げとろーりチーズ  掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 11』 キャベツと卵のひき肉炒め ほっろほろスペアリブ 掲載して頂きました◎ フジッコ蒸し豆レシピコンテスト 準グランプリ◎ 献立コンテスト グランプリ◎ Instagramフォロワー5.8万人 @sakosako352

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