汁物
【5分で楽する♪】卵とわかめの昔風中華スープ
5分
- 総費用100円
- 冷蔵保存4~5日
- 冷凍保存-
- エネルギー65kcal
- 炭水化物3.1g
- 脂質3.8g
- たんぱく質5.2g
- 糖質2.5g
- 食塩相当量2.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
あと1品欲しいときに、難しいこと一切なし！5分でできるスープです。 中華献立に合うよう、昔風の味付けを意識しました。 わかめからお通じを良くする食物繊維、卵からたんぱく質や良質なビタミン・鉄分がとれます。
ポイント
早く火が通るものが向いています。きのこ類・豆腐でアレンジしても！
レシピID：470872
更新日：2023/11/17
投稿日：2023/10/29
作ってみた！
まさゆき2024/06/15 19:01
ぱっと見で「これは絶対美味しいやつ！」と思い2倍の量を作りました 結果は娘も「美味しい！おかわり！」で速攻無くなりました😅 簡単で美味しいワカメ卵スープはリピート確定です♪
