主菜
SPICE&HERBシーズニング タンドリーチキン
投稿日2021/09/21
更新日2021/09/21
調理時間15分
鶏肉にまぶして焼くだけ。コリアンダーとクミンのエキゾチックな香りが特徴です。
材料2人分
- 鶏もも肉(ひと口大)150g
- S&Bシーズニング タンドリーチキン1袋(6g)
作り方
ポイント
■フライパンで作る場合は、【1】の後、油大さじ1/2で火が通るまで焼きます。 ■肉に約30分まぶしておきますとより一層おいしくなります。 ■オーブンでもおいしくできます。（250℃約10分） ■彩りでフリルレタスを添えました。
- 1
鶏もも肉(ひと口大)にS&Bシーズニング タンドリーチキンをまぶす。
- 2
アルミホイルを2重にし、肉汁がこぼれ出ないように四隅を軽く絞り、【1】の肉を重ならないように並べる。
- 3
オーブントースターで焼く。(1000W 約10分) ※焦げる場合は、肉の上にアルミホイルをのせてください。
レシピID
416434
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