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    オイコスいちご味で♬混ぜるだけ♪いちごヨーグルトムース♡

    • 投稿日2021/08/20

    • 更新日2021/08/20

    • 調理時間10(冷やす時間除く)

    ギリシャヨーグルトの"オイコス"で超簡単に濃厚いちごヨーグルトムースができます♡生クリームは100g!ちょっと残ってしまった生クリームの消費にも♬

    材料プリンカップ4〜5個分

    • ゼラチン
      5g
    • 生クリーム
      100g
    • メープルシロップ
      35g
    • オイコスいちご味
      2個
    • いちごジャム
      適量

    作り方

    ポイント

    コツは特に無し♪ 混ぜて固めるだけで完成です♡ 見た目もかわいい♬

    • ゼラチンを水大さじ2でふやかしておく。

    • 1

      生クリームにメープルシロップを加え、ハンドミキサーで8分立て程度まで泡立てる。

      工程写真
    • 2

      ふやかしたゼラチンをレンジ600wで15秒ほど温めて溶かす。(噴く前にストップ)

    • 3

      ➀に➁とオイコスいちご味を入れ、ホイッパーでそのまま混ぜる。

    • 4

      容器に入れ、冷蔵庫で冷やし固める。 【ソース作り】いちごジャムを水でお好みの薄さまで薄める。

    レシピID

    419517

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    yuki

    ❄︎ダイエット料理研究家 ❄︎ 【グルテンフリー•低脂質•低糖質】 【ヘルシーで罪悪感無し】 【ヘルシーだけじゃない"ちゃんと美味しい"レシピ】 簡単ヘルシー美味しい 身体に優しいスイーツやパンレシピを お届けしています♡ ◇オートミール、米粉、おからなど ヘルシーな食材を使用 ◇絶妙な配合にこだわったヘルシーレシピ どなたかのお役に立てればという思いで レシピを日々研究しています😊 《活動》 ○"Nadiaダイエットレシピコンテスト"グランプリ ○"Nadia magazine vol.07 vol.10掲載 ○"おあじはいかが"冊子掲載  ○"最攻ダイエットレシピ"ムック本掲載   他メディア等掲載あり ○企業.メーカー様へレシピ提供やタイアップ  動画作成など 1978年/成田市在住/夫.高1息子の3人家族

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