チョコ不使用！ヘルシーすぎる♡【おからの生ショコラ風ケーキ】

材料（＊縦15×横15×高さ6cm 耐熱容器使用）

• 卵
  1個(M〜Lサイズ)
• ヨーグルト
  150g
• ラカント
  40g(他の砂糖でも可)
• おからパウダー(超微粒子)
  20g
• ココアパウダー
  15g
• ベーキングパウダー
  3g

作り方

• 下準備
  耐熱容器にクッキングシートを敷いておく。

  
• 1

  ボウルにベーキングパウダー以外の材料(卵、ヨーグルト、ラカント、おからパウダー(超微粒子)、ココアパウダー)を入れ、泡立て器でよく混ぜる。

  
• 2

  ベーキングパウダーを加え、よく混ぜる。

  
• 3

  耐熱容器に生地を流し込み、ふんわりラップをしたら、レンジ600wで5分半加熱する。

  
• 4

  粗熱が取れたら蓋をして、一晩冷蔵庫で冷やす。(取り出した時に中央が多少固まっていなくても予熱で固まります。)

  
• 5

  切り分け、ココアパウダー(分量外)をお好みでふりかける。

  

ポイント

＊泡立て器でよく混ぜるだけ♪ しっかり冷やしてから召し上がって ください♡ ＊おからパウダーは"奇跡のおから"という糖質ゼロの超微粒子パウダーを使用しています♪

作ってみた！

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