デザート
【300万再生】カリカリ♡止まらないスイートポテト
10分
- エネルギー275kcal
- 炭水化物50.5g
- 脂質7.8g
- たんぱく質1.5g
- 糖質48.5g
- 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
簡単なのに止まらない！カリッとやみつきさつまいも🍠 こちらは大人気のレシピで、動画は300万再生突破！レシピ本（まいにちの簡単10分おやつ）にも載せたレシピです💗 ぜひ作ってみてくださいね！！
作り方
- 1
さつまいもは皮を剥き、1.5cm角に切って水にさらす。2〜3分たったら水気を切る。 ラップをしてレンジ（600w）で3分加熱する。
- 2
フライパンにバターをひいて1のさつまいもを入れて表面に焼き色がつくまで中火で2〜3分転がしながら炒める。
- 3
表面がこんがりしてきたら、弱火にして砂糖、みりんを加える。砂糖が溶けたらフライパンをゆすりながら全体に絡める。
作ってみた！
楓ママ2024/10/23 12:13
ベーコン入れてみました😋 始めにレンチンしちゃうので、とても簡単でした😊美味しかったです！
とーるじーじ2022/11/16 21:40
作って見ました。 作りたてはカリカリ感で美味しいと嫁さんからも好評でした。 保存容器に入れて時間が経つとカリカリ感は無くなってしまいましたが、しっとりした感じの別の食感にはなりましたが、それはそれで美味しかったです。
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- Artist
rako
料理家・ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
