お肉に下味をつけてオーブンで焼くだけなのでとっても簡単にできます♪ お野菜は好きなお野菜を入れて◎ パーティ料理にもおすすめです!!
お野菜はなんでもOKです。
A スペアリブ6本、にんにく(すりおろし)4~5cm、醤油、みりん、料理酒、砂糖各大さじ2をポリ袋に入れて揉みこみ、30分冷蔵庫におく。
ボウルにB じゃがいも1個、にんじん1本、アスパラガス4本、ズッキーニ1本、れんこん100g、赤パプリカ1/4個、黄パプリカ1/4個、オリーブオイル大さじ3、塩コショウ適量を入れて混ぜ合わせる。
天板にスペアリブ、B じゃがいも1個、にんじん1本、アスパラガス4本、ズッキーニ1本、れんこん100g、赤パプリカ1/4個、黄パプリカ1/4個、オリーブオイル大さじ3、塩コショウ適量を並べて塩コショウをする。 200度に予熱しておいたオーブンで15分焼く。
天板を取り出してスペアリブをひっくり返す。 再度オーブンで15分焼く。
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apii cook (あぴ)
【 忙しい人のためのすぐレシピ !! 】 ⿻Instagram 総フォロワー数 約30万人 ・お料理アカウント @apii_cook ・ダイエットアカウント @apii_diet52 ほかにもいくつかアカウント持ってます🥺🥺 ⿻忙しい人のためのすぐレシピ*॰ॱ ✍🏻 料理が苦手な人でも作れる簡単レシピを たくさん紹介していきます🥣 𓈒𓏸 ⿻北海道札幌市在住 4歳・3歳・1歳の男の子ママ