主菜
きのこたっぷり★きのこのガリバタ炒め
10分
- エネルギー185kcal
- 炭水化物6.2g
- 脂質15.2g
- たんぱく質8.5g
- 糖質3.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
バター×にんにくの風味が◎ おかずはもちろん♡ お酒のおつまみとしてもおすすめです★
作り方
- 1
エリンギは縦に3～4等分に切る。 ぶなしめじは石突きを取り、小房に分ける。 厚切りベーコンは1cm幅に切る。
- 2
フライパンにバター、にんにく(すりおろし)を熱し、1を入れて中火で炒める。
- 3
火が通ったらA 醤油小さじ1、塩コショウ適量を加え、味がなじんだら火からおろす。
