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想像以上に美味しい♡魚肉ソーセージと新玉ねぎのフライ

想像以上に美味しい♡魚肉ソーセージと新玉ねぎのフライ
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20分
  • エネルギー210kcal
  • 炭水化物26.3g
  • 脂質9.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質24.5g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

魚肉ソーセージと新玉ねぎの組み合わせ♪♪ とっても経済的で、想像以上に美味しいです😋👍 お子様も大喜び😊♪♪

材料4人分

  • 魚肉ソーセージ(太いもの)
    3本
  • 新玉ねぎ
    2個
  • 天ぷら粉
    大さじ5(表示の割合の水で溶く)
  • パン粉
    適量
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安全に料理をするための注意事項

作り方

  • 1

    魚肉ソーセージ(太いもの)は、4等分する。 新玉ねぎを切る。

    想像以上に美味しい♡魚肉ソーセージと新玉ねぎのフライの工程1
  • 2

    爪楊枝に刺す。 天ぷら粉にくぐらせ、パン粉をつける。 180度の油で、きつね色に揚げる。

    想像以上に美味しい♡魚肉ソーセージと新玉ねぎのフライの工程2

ポイント

■塩、又は、トンカツソースで食べるのがおすすめです

レシピID：436939

更新日：2022/05/11

投稿日：2022/05/11

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mikana
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mikana

野菜ソムリエ・ソイフードマイスター・腸活アドバイザー

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  • ベジタブル＆フルーツアドバイザー
  • 健康食アドバイザー
  • 食育アドバイザー
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