副菜

居酒屋風♪梅ドレッシングが美味しい♪大根サラダ

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  • エネルギー102kcal
  • 炭水化物12.3g
  • 脂質5.2g
  • たんぱく質4.5g
  • 糖質10.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

梅ドレッシングが大根とカリカリに焼いたちりめんじゃこにピッタリ😊👍 さっぱりで、モリモリ食べられるサラダです♪♪ 子供達もお気に入り♪♪

材料4人分

  • 大根
    500g
  • 水菜
    1/3束
  • 大葉
    6枚
  • ちりめんじゃこ
    30g
  • ごま油
    大さじ1
  • A
    はちみつ梅
    大2個(大さじ2程度になる量)
  • A
    麺つゆ(2倍濃縮)
    大さじ2
  • A
    みりん
    大さじ1/2
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1/2

作り方

  • 下準備
    みりんは、耐熱容器に入れ、電子レンジ(600w)で、20~30秒加熱し、煮きる。

  • 1

    A はちみつ梅大2個、麺つゆ(2倍濃縮)大さじ2、みりん大さじ1/2、オリーブオイル大さじ1/2は、混ぜ合わせる。 大葉は、千切りにする。 大根は、千切り、又は、スライサーで細くきる。水浸して、水分をしっかり切る。 水菜は、3cm長さに切る。

  • 2

    ごま油でちりめんじゃこを弱火で焦がさないように、カリカリに炒める。

    居酒屋風♪梅ドレッシングが美味しい♪大根サラダの工程2
  • 3

    ①の大根と水菜を器に盛ったら、A はちみつ梅大2個、麺つゆ(2倍濃縮)大さじ2、みりん大さじ1/2、オリーブオイル大さじ1/2をかける。 その上からちりめんじゃこをのせ、最後に大葉をのせる。

ポイント

■大根の水分はしっかり切って下さい

作ってみた!

質問

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