大葉とにんにくの香りで、ご飯もお酒もすすみます😋 ご飯にのせても👍
■お味噌の塩味の違いがあるので、加減して下さい。
A 味噌大さじ1/2~2/3、麺つゆ(2倍濃縮)大さじ1/2、みりん大さじ1/2、和風顆粒だしの素小さじ1/2、にんにくチューブ3~4cmを混ぜ合わせる。
おくらは、沸騰したお湯で1分30秒ほど茹で、冷水にとる。 5ml幅の小口切りにする。 大葉は、千切りにする。
ボウルに、おくら、大葉、カニカマを入れ、A 味噌大さじ1/2~2/3、麺つゆ(2倍濃縮)大さじ1/2、みりん大さじ1/2、和風顆粒だしの素小さじ1/2、にんにくチューブ3~4cmといりごまで和える。
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mikana
ソイフードマイスター
🔸2023.12 年間レシピ投稿大賞受賞 🔸2023.4 月間MVP受賞 🔸2022.12 Artist献立賞受賞 🔸2023.7 Artist献立賞受賞 🔸2023.12 モンマンシェ野菜をMOTTOプロジェクト 《グランプリ受賞》 🔸2023.5 余った食材て作るラクうまレシピ選手権 《S&B賞受賞》 🔸2023.4 フードロスをなくそう!訳あり食材活用レシピコンテスト 《準グランプリ受賞》 🔸2022.5 Nadia「簡単ラクする!作り置きレシピコンテスト 」《グランプリ受賞》 ―――――――――――――――――――― 旬の野菜とソイフードを使った 簡単、時短、おかず ヘルシーおつまみおかず ヘルシー食材で作る、ガッツリ満足おかず 道の駅が大好きなので、旬の野菜を使った、 家庭料理が中心です。 どうぞよろしくお願い致します。 🏠福岡在住 ■ソイフードマイスター ■ベジタブル&フルーツアドバイザー ■健康食アドバイザー ■食育アドバイザー