主食

簡単♪米粉のふんわりピザ【オーブントースターで】

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焼く時間を含まない
  • 総費用-
  • 冷蔵保存1日
  • 冷凍保存6~7日
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米粉で生地を作ったヘルシーなピザは、豆腐が入りなので、時間が経ってもふんわり。 ベーキングパウダーで作るので、発酵いらずで手軽に作れます。 朝食やおやつにもどうぞ。

材料(約20×18cm)

  • 絹ごし豆腐
    150g
  • 米粉(製菓用)
    100g
  • ベーキングパウダー
    小さじ1
  • 米油
    小さじ1/2
  • 小さじ1/8
  • ピザ用チーズ
    40~50g
  • ソーセージ
    2本
  • ピーマン
    1/2個
  • ミニトマト
    2~4個
  • コーン
    適量(なくてもよい)

作り方

  • 下準備
    オーブントースターの天板にくっつかないアルミホイルを敷いておく。

  • 1

    ピーマンは、種とヘタを取り、縦に二等分し、3~4mm幅に。ソーセージは輪切り、ミニトマトは2~4等分する。

    簡単♪米粉のふんわりピザ【オーブントースターで】の工程1
  • 2

    ボウルに絹ごし豆腐を入れ、ホイッパーでなめらかになるまで混ぜる。 米油、塩も加えて混ぜ合わせる。

    簡単♪米粉のふんわりピザ【オーブントースターで】の工程2
  • 3

    続けて、米粉(製菓用)、ベーキングパウダーを加えて、ゴムベラで混ぜ合わせる。

    簡単♪米粉のふんわりピザ【オーブントースターで】の工程3
  • 4

    天板に生地を乗せて、ゴムベラで均一な厚みになるように広げる。 (1)とコーンを乗せ、最後にピザ用チーズを乗せてオーブントースター1000Wで加熱する。

    簡単♪米粉のふんわりピザ【オーブントースターで】の工程4
  • 5

    約15~18分焼いて、チーズにこんがりした焼き目がついたら出来上がり。

    簡単♪米粉のふんわりピザ【オーブントースターで】の工程5

ポイント

・くっつかないアルミホイルがない場合は、アルミホイルに油をぬって生地を広げてください。 ・焼き時間は様子をみて調節してください。 ・具材は、ツナやベーコン、玉ねぎの薄切りやマヨネーズをトッピングしても。

作ってみた!

質問

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