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    秋の味わい♪さつまいもの炊き込みご飯【だしパックで簡単】

    • 投稿日2023/09/23

    • 更新日2023/09/23

    • 調理時間10(炊く時間は含まない)

    炊飯器で作る、さつまいも入りの炊き込みごはんです。 味つけは、だしパックを使うので簡単。 手軽に、風味豊かな秋の炊き込みが楽しめます。 冷めても美味しいのでお弁当にも。

    材料4人分

    • さつまいも
      100g
    • にんじん
      50g
    • 薄揚げ
      1枚
    • しめじ
      50g(1/2パック)
    • しいたけ
      2枚
    • 2合(360ml)
    • A
      鰹節屋の割烹だしパック
      1パック
    • A
      適量(約400ml)
    • A
      小さじ1/6
    • 三つ葉
      適宜(お好みで)

    作り方

    ポイント

    ・具を乗せる前に味をみて、薄いようでしたら塩を足してください。ごはんはその味に炊き上がります。 ・具材は米に混ぜないで、乗せて炊いてください(炊きムラができるため)。 ・具材は、鶏肉、ごぼう、たけのこ、まいたけ、などお好きなものを。 #ヤマキタイアップ

    • ・米は研いでおく。 ・三つ葉は、茎は1cm、葉は1.5cm幅に切る。

    • 1

      しいたけは二等分して薄切り、にんじんはいちょう切りに。 薄揚げは、縦に4等分し、3~4mm幅に切る。 しめじは石づきを切り落とし、小房に分ける。

      秋の味わい♪さつまいもの炊き込みご飯【だしパックで簡単】の工程1
    • 2

      さつまいもは、細長いものは、縦に2~8等分し、7~8mm幅に切る。 水にさらして、ざるに上げておく。

      秋の味わい♪さつまいもの炊き込みご飯【だしパックで簡単】の工程2
    • 3

      炊飯器の内釜に、研いだ米とA 鰹節屋の割烹だしパック1パック、水適量、塩小さじ1/6を入れ、二合の線まで水を加えて軽く混ぜる。 味をみて、塩気が足りなければ足す。

      秋の味わい♪さつまいもの炊き込みご飯【だしパックで簡単】の工程3
    • 4

      具を乗せて、炊飯する。

      秋の味わい♪さつまいもの炊き込みご飯【だしパックで簡単】の工程4
    • 5

      炊き上がったら、すぐにしゃもじで下の方から切るように混ぜる。 器に盛り、お好みで三つ葉を乗せる。

      秋の味わい♪さつまいもの炊き込みご飯【だしパックで簡単】の工程5
    レシピID

    468742

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    中平真紀子
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    中平真紀子

    元料理講師・パン講師

    ◆米粉の砂糖なしおやつ ◆旬の素材を味わうヘルシー簡単レシピ を発信しています。 ヨガ・ピラティス講師 / 元料理・パン講師

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