主菜

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【ぐるぐる巻くだけ♪豆苗のだしうま肉巻き】ご飯3杯いける!

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15分

ぐるぐる巻くだけ「豆苗のだしうま肉巻き」。ビジュアル&味ともに最高です♪豆苗はクセがなくて栄養たっぷり。ジューシーな豚バラ肉を巻くだけで絶品おかずが完成します。ビタミンたっぷりなので疲労回復にもおすすめです。

材料2人分

  • 豚バラ肉
    250g
  • 豆苗
    1パック
  • 片栗粉
    適量
  • 油
    適量
  • 鰹節屋の割烹だしパック
    1袋

作り方

  • 1

    まな板などに豚バラ肉を広げ、根元を切り落とした豆苗を手前にのせる。

    【ぐるぐる巻くだけ♪豆苗のだしうま肉巻き】ご飯3杯いける!の工程1
  • 2

    端から豆苗を包むようにぐるぐると巻き、片栗粉を全体にまぶす。

    【ぐるぐる巻くだけ♪豆苗のだしうま肉巻き】ご飯3杯いける!の工程2
  • 3

    フライパンに油を中火で熱し、2の巻き終わりを下にして入れ、全体に焼き色が付くように転がしながら加熱する。

    【ぐるぐる巻くだけ♪豆苗のだしうま肉巻き】ご飯3杯いける!の工程3
  • 4

    余分な脂をペーパータオルでふき取る。鰹節屋の割烹だしパックの中身をふりかけ、全体に絡める。食べやすい大きさに切り、器に盛り付ける。

    【ぐるぐる巻くだけ♪豆苗のだしうま肉巻き】ご飯3杯いける!の工程4

ポイント

味付けは、下味つきの「鰹節屋の割烹だしパック」を使用。これだけで味が決まります! 豆苗の代用食材:水菜や小松菜でもおいしく作れます。

作ってみた!

  • 𝔂𝓾𝓶𝓲🍓
    𝔂𝓾𝓶𝓲🍓

    2024/03/10 20:05

    豆苗をバラ肉でクルクル巻いて焼くだけで、簡単にできました♪ 割烹だしパックで、風味がとてもよかったです。 食べた時、少し味が欲しかったので、味ぽんをかけていただきました☺️ とても美味しかったです。 また作ります♪
    𝔂𝓾𝓶𝓲🍓の作ってみた!投稿(【ぐるぐる巻くだけ♪豆苗のだしうま肉巻き】ご飯3杯いける!)

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