
サラダといったら、にら!?にらもおいしいサラダに大変身♪お酒のおともにもおすすめ♪おつまみでも野菜を一緒に摂ってヘルシーにおいしくいただけます! #マジカルサラダ
にらは3cm幅に切る。耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし電子レンジ(600W)で2分加熱する。

1に油を切ったツナ缶(油漬け)と「ピエトロドレッシング 焙煎香りごま」を加えて和える。

器に盛りつけ、お好みで「ピエトロドレッシング 焙煎香りごま」をかける。

ツナ缶はノンオイルのものを使ってもOK!さっぱりとした味わいに仕上がります。
レシピID:501180
更新日:2025/05/08
投稿日:2025/05/08