副菜

椎茸のコク旨マヨ炒め

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  • 総費用150円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー120kcal
  • 炭水化物4.5g
  • 脂質11.5g
  • たんぱく質2.5g
  • 糖質3.5g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

椎茸だけで作るおつまみレシピです。 椎茸とマヨネーズのコクの相性が抜群の1品。 ごはんのお供として食べてもおいしいので、おにぎりの具にも◎!

材料2人分

  • 椎茸
    3-4個
  • マヨネーズ
    大さじ2
  • おろしにんにく
    小さじ1
  • 醤油
    小さじ1
  • 七味
    適宜

作り方

  • 下準備
    椎茸を1cm幅程度に切る。

    椎茸のコク旨マヨ炒めの下準備
  • 1

    フライパンを中火で熱し、マヨネーズをいれる。

    椎茸のコク旨マヨ炒めの工程1
  • 2

    マヨネーズが少し溶け始めたら、椎茸、おろしにんにくを入れてしんなりするまで炒める。

    椎茸のコク旨マヨ炒めの工程2
  • 3

    醤油を入れて全体に馴染むまで炒める。火を止めてブラックペッパーを振る。

    椎茸のコク旨マヨ炒めの工程3
  • 4

    お皿に盛り、お好みで七味を散らす。

    椎茸のコク旨マヨ炒めの工程4

ポイント

醤油は最後に入れることで焦げ付くことを防ぎます。砂糖を小さじ1程度を醤油と同じタイミングで入れるともう少し佃煮感のある味付けになります。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら