副菜
さつまいもの甘々
10分
さつまいものアク抜きの時間は除く- エネルギー145kcal
- 炭水化物22.8g
- 脂質6.5g
- たんぱく質1.2g
- 糖質21.5g
- 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
インスタグラムで、たくさんのかたに作っていただいた大好評のレシピです。お弁当に入れても、子供のおやつにも。 パクパク止まらない、やみつきレシピです。
ポイント
油とさつまいもをフライパンに入れる際、熱したフライパンだとさつまいもの表面が焦げやすく固くなりやすいので、油を絡めてから点火します。 レシピID423176『子供が大好き！揚げない簡単大学芋』の工程3まで、作り方は同じです。
レシピID：426337
更新日：2021/11/22
投稿日：2021/11/22
作ってみた！
ミッチー2022/02/14 15:02
はじめまして。いつもインスタ拝見しています(^_-)-☆ こちら冷凍ってできますか？
chihro_gushiken2021/12/14 23:35
1週間に1度は作っています😊 娘が大好きな甘々♡ 保育園の連絡帳の夕飯欄に「さつまいもの甘々」の文字が頻繁に登場しています😆
りえ2021/11/23 13:21
何度も何度も作ってます！娘が大好きで、お弁当にも夕食の一品にも、おやつにも！思い立った時にすぐ作れるのもいいです☺️❤️
chie2021/11/23 08:31
もう何度も作ってます。簡単で美味しい。 おやつで食べたい時は、甘めに作ってます。
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