副菜
切って和えるだけ！ミニトマトとアボカドの塩昆布和え
5分
- エネルギー95kcal
- 炭水化物5.5g
- 脂質8.5g
- たんぱく質1.5g
- 糖質3.0g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
我が家では、アボカドは塩昆布とごま油と塩で食べるのが定番なのですが、このレシピはそれをちょっとアレンジして、彩りよく、ごはんがすすむサラダというような感じにしました♪
作り方
- 1
ミニトマトは半分に切る。 アボカドは1.5cm角に切る。
- 2
お皿に１とA 塩昆布小さじ1、ごま油小さじ1、塩少々を入れ、和える。
作ってみた！
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