デザート
材料３つ！レンジでオートミール蒸しパンの作り方！
投稿日2022/06/22
更新日2022/06/22
調理時間10分(加熱時間は除く。)
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今回はオートミール蒸しパンの作り方です。 材料3つ、砂糖もベーキングパウダーもなし。 レンジで作れてしまいます。 しっとり感ともっちり感。 ダイエット中にぴったりな1品です。 低糖質なオートミール蒸しパンに仕上げました。
材料（15×13cmタッパー）
- オートミール80g
- バナナ2本
- 卵2個
作り方
ポイント
回らないレンジの場合は 数回まわしながら加熱してください。
- 1
ボウルにバナナを入れて、 フォークなどでペースト状になるまで潰す。
- 2
オートミールを入れてよく混ぜる。
- 3
卵を入れてよく混ぜる。
- 4
タッパーに生地を入れ、 500wの電子レンジで5分加熱する。
- 5
しっかりと粗熱をとり、 タッパーから外して切り分ける。
レシピID
439219
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〔簡単なのにお洒落に仕上がる〕 材料、工程を最大に減らしたお手軽アレンジレシピをお届けしています！ お家にある食材、身近で揃えられる食材を使用した 一手間でお洒落な仕上がりに。 初心者でも失敗しない。 ・お菓子作りが楽しくなった！ ・美味しい！ ・喜んでもらえた！ などの言葉を求めて活動しています。 おうちカフェの一品に。 幸せな時間をお届けします。