副菜

やみつき!豆苗とキムチのパリパリサラダ♡

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  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物7.3g
  • 脂質6.2g
  • たんぱく質3.5g
  • 糖質5.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

豆苗とキムチの相性が抜群☆ 酢が入っているのでサッパリと食べることができ、 ついついお箸が進んでしまうサラダです✨ お財布にも優しい副菜です♪ 切って和えるだけ♡ 簡単にできるので是非お試しください✨

材料2人分

  • 豆苗
    1袋
  • キムチ
    大さじ3
  • A
    めんつゆ
    大さじ1
  • A
    ごま油
    大さじ1/2
  • A
    大さじ1/2
  • A
    白ごま
    小さじ1
  • A
    すりごま
    小さじ1

作り方

  • 1

    豆苗は根元を切り落とし、長さを2等分に切り、ボウルに入れる。

    やみつき!豆苗とキムチのパリパリサラダ♡の工程1
  • 2

    キムチとA めんつゆ大さじ1、ごま油大さじ1/2、酢大さじ1/2、白ごま小さじ1、すりごま小さじ1を加えて、よく和える

    やみつき!豆苗とキムチのパリパリサラダ♡の工程2

ポイント

・調理ハサミで、根元を残すように、長さを2等分に切ると、洗い物も減って時短になります。 (動画ではこちらの方法で紹介しています♪) ・キムチの量はお好みで増減してください。

作ってみた!

  • りん
    りん

    2025/11/04 10:13

    切って和えるだけ♪すぐに出来るのに、とっても美味しかったです✨ 豆苗の青臭さもなく、お酢とごま油が絶妙でした💚 すぐにリピート🔁しちゃいそうです😆
    りんの作ってみた!投稿(やみつき!豆苗とキムチのパリパリサラダ♡)

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