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白だしで簡単に作るだし巻き卵です。 砂糖を加えているので冷めても食べやすいだし巻き卵です。 だし巻き卵にたらこソースをトッピングして一層美味しくなりました♪ お酒のあてにピッタリです。
小ねぎは小口切りにする。
たらこは薄皮を外してほぐす。 ボウルにたらことB マヨネーズ大さじ1、白だし小さじ1を入れて混ぜる。
別のボウルに卵を割り入れ、A 白だし大さじ1、砂糖小さじ2、水大さじ2を加えて菜箸で溶きほぐす。
熱した玉子焼き器に薄くサラダ油をひき、3の卵液を流し入れ巻く。 卵液を流し入れては巻いていく作業を数回繰り返して、だし巻き卵を作る。
4のだし巻き卵を食べやすい大きさに切り、器に盛り付ける。 2のたらこソースをかけ、刻みのり・小ねぎ・七味唐辛子をかける。
・たらこは辛子明太子で代用可能です。
たらこの保存方法
たらこの身の出し方
レシピID:470290
更新日:2023/10/25
投稿日:2023/10/25
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すずめ(笠原由紀恵)
管理栄養士・料理家
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