材料3つ！！ツナ缶と小松菜のカレー粉ソテー

材料2人分

• 小松菜
  1/2束
• ツナ缶(70g)
  1缶
• S＆B カレー粉スティック
  1本(2g)
• 塩
  少々

作り方

• 下準備
  小松菜を水でサッと洗って、水気をとっておく。 ツナ缶の油をきっておく。

  
• 1

  小松菜の根元を切り、5センチの長さに切る。

  
• 2

  油(分量外)を引いたフライパンに、ツナ缶(70g)と小松菜の茎の部分から中火で炒める。

  
• 3

  小松菜の茎がしんなりしてきたら、葉っぱの部分も入れて、S＆B カレー粉スティックも加えてサッと炒め、塩で味を整える。

  

ポイント

長く炒め過ぎず、小松菜のシャキシャキを楽しめるようにするのがポイントです。 ツナの代わりに卵でも。 ＃エスビー食品タイアップ

作ってみた！

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