
火を使わなくてもできる、シャキシャキ食感がおいしい切り干し大根のサラダです。 きゅうりの水けは切り干し大根が吸ってくれるので、きゅうりの水けを絞らなくても水っぽくならず作り置きに向いてます。 切り干し大根やわかめは食物繊維豊富で腸活にもおすすめ。 共にカルシウムやカリウムも豊富で、むくみ防止にも◎です♪ 日持ち:冷蔵庫で3〜4日
*キムチは大きいものが気になる場合は、ハサミ等で切ってから加えてください。 *最後に加える醤油は様子を見て加減してください。また、甘味が欲しい時は醤油の代わりにめんつゆでも良いです。 *きゅうりの水切りはしなくても、切り干し大根が吸ってくれます。
レシピID:419021
更新日:2021/08/12
投稿日:2021/08/12

2026/06/27 11:21

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