主菜

サルティンボッカ【絶品豚肉料理】

印刷する

埋め込む

15
  • エネルギー685kcal
  • 炭水化物6.5g
  • 脂質48.6g
  • たんぱく質45.2g
  • 糖質3.8g
  • 食塩相当量1.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

イタリアンの定番肉料理「サルティンボッカ」をご紹介します! ご存じない方が多いかもしれませんが、一度食べたら病みつきになる事間違いなしです🌟 とても簡単に作れるので、是非お試しください♪

材料2人分

  • 豚ロース肉
    400g(5枚)
  • 白ワイン
    80ml
  • 生ハム
    5枚
  • フレッシュバジル
    適量
  • 薄力粉
    適量
  • バター
    20g
  • オリーブオイル
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    豚ロース肉を麺棒や肉たたきなどで2mm程度まで薄く延ばす。

    サルティンボッカ【絶品豚肉料理】の下準備
  • 1

    豚ロース肉にフレッシュバジル・生ハムを順番に重ねる。

    サルティンボッカ【絶品豚肉料理】の工程1
  • 2

    肉の両面に薄力粉を軽く振る。

    サルティンボッカ【絶品豚肉料理】の工程2
  • 3

    フライパンを中火に熱し、バター・オリーブオイルを入れてバターを溶かす。 生ハムを下にして1分間焼き色が着くまでソテーする。

    サルティンボッカ【絶品豚肉料理】の工程3
  • 4

    肉を裏返して白ワインを加え、中火のままとろみがつくまで煮詰める。 皿に盛り付け、お好みでフレッシュバジルを添えても。

    サルティンボッカ【絶品豚肉料理】の工程4

ポイント

①本当の作り方ではセージの葉を使いますが、今回は比較的手に入りやすいフレッシュバジルで作っています!お好みのハーブで作ってみてください🌟

作ってみた!

  • 760077
    760077

    2022/10/16 20:57

    おいしかったです!白ワインととっても合いました!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら