旬の新玉ねぎを豚肉で包んでカリッと揚げた変わり種とんかつ。 サクサクの衣を頬張れば、口いっぱいに新玉ねぎの甘さとお肉の旨みが広がります! ボリュームも食べ応えも満点ですよ♪ お好みでソースとからしをつけて召し上がって下さい。
玉ねぎは予めレンジで火を通すことで揚げ時間の短縮になります。 柔らかくしすぎるとお肉が巻きにくいので、やや火が通り切ってないくらいで大丈夫です。 揚げる時は低温でじっくり上げた方が玉ねぎが甘くなり美味しさUPです◎
新玉ねぎの皮をむき、天地を落とし、4等分の輪切りにする。
玉ねぎを耐熱更に並べ、ふんわりとラップをかけ、600wの電子レンジで1分30秒加熱する。
玉ねぎに豚薄切り肉を巻き付ける。十字になるように巻き付け、全体を包んだら表面に薄く塩コショウをふる。
ボウルでA 卵1個、小麦粉大さじ3を混ぜバッター液を作る。揚げ鍋に揚げ油を注ぎ、160℃に温める。
カツにバッター液をつけ、表面にパン粉をまぶし、揚げ油で揚げる。
両面がきつね色になるまで揚げたら、油を切って器に盛る。
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emyo
料理研究家
⳹ 貪欲なワーママが作る時短レシピ ⳼ ✅レンチン&ワンパン簡単レシピ ✅子どもも喜ぶ野菜レシピ ✅楽ちんおやつ ・身近な食材を使い、仕事や育児の合間や、やる気のない時でも作れる簡単レシピを紹介しています ・子どもがモリモリ食べれる野菜レシピも得意 ・カフェで働いており、お菓子作りも大好きです レンチンやワンパンで作れるレシピが多いので、働くママさんは勿論、料理初心者の方や苦手意識がある方にも、作る楽しさをお届けできれば嬉しいです。 忙しい日々の中に、笑顔溢れる食卓作りのお手伝いができますように。 【プロフィール】 フルタイムで働く2児の母。 忙しくても料理に育児、節約、自分時間も諦めたくない貪欲なワーママ(笑) 育児と仕事の合間に、いかに手抜きしながら美味しい料理を生み出せるか日々奮闘しています。調理師免許、野菜Jrソムリエの資格所持。 Instagram https://www.instagram.com/emyo_recipe/ 趣味のお菓子作りやキャラフード https://www.instagram.com/emyo22/