• 2026/03/31
  • 献立
  • 2日分
  • 124

【ご飯おかわり必須🍚!】豚肉がメインの3品献立

\30分あれば作れる♪/ ご飯がもりもりすすむ、豚肉のおかずがメインの3品献立です✨ お肉もお野菜もバランスよく摂れる組み合わせを考えました☺️ ぜひ参考にしていただけると嬉しいです♪

1日目

豚バラプルコギ風炒め献立

主菜は「豚バラプルコギ風炒め」です✨甘辛くてご飯がもりもりすすむ、おすすめレシピ!お肉とお野菜がバランスよく摂れるボリュームたっぷりのおかずです☺️副菜はレンジで簡単に作れる「ピリ辛よだれ茄子」、スープはシンプルだけどやみつきになる「オクラとわかめの中華たまごスープ」です♪

2日目

豚バラと小松菜のオイスター炒め献立

主菜は「豚バラと小松菜のオイスター炒め」です✨オイスターソースの旨みたっぷりの中華風おかず♪ご飯おかわり必須です😋副菜はたっぷりのニラだれをかけていただく「ニラだれ厚揚げ」と、ツナの旨みで白菜がもりもり食べられる「やみつきツナ白菜」です♪

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料理家

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「料理家」という働き方 Artist History