ケチャップをベースにした甘めの味わいに、バターのコクが加わってまろやかな仕上がりに✨さらに、にんにくと黒こしょうをきかせることでパンチもプラスされ、食欲をそそります🍝🔥トマト缶やデミグラスソースなどは使わず、ケチャップやウスターソースといった身近な調味料で作れるのも嬉しいポイントです🌟パパッと作れるので、忙しい日のごはんはもちろん、休日のランチにもおすすめです♪ぜひお試しください😋💗

【ガーリックトマトのミートソースパスタ】身近な調味料で♪

電子レンジで加熱しただけで簡単にできます👩‍🍳✨レモン果汁の爽やかな酸味に白だしの旨みや醤油のコクが加わり、さっぱりしながらもしっかりとした味わいです🍋さらに黒こしょうを振ることで、パンチをプラスしてみました🌟そのまま食べるのはもちろん、野菜と一緒に盛り付けてサラダ感覚で楽しむのもおすすめです🥗パンに挟んでサンドイッチにするなど、主張しすぎない味付けなので、さまざまなアレンジにも活用できます♪ぜひお試しください😋💗

レンジで簡単♪【レモンペッパーサラダチキン】節約食材ひとつ◎

ガーリックトマトのミートソースパスタ献立♡

中華だしのコクと鶏の旨みが広がり、ごま油の香ばしさとにんにく、黒こしょうがアクセントになって食欲をそそります🤤そこへレモンの爽やかな酸味が加わることで後味はさっぱり🍋濃厚さと爽快感を両立したスープに仕上がりました🍜そうめんはシンプルになりがちですが、このスープなら最後まで飽きずに楽しめます🌟ささみは電子レンジだけで調理できるため、火を使う時間を最小限に抑えられるのも嬉しいポイント✨暑い日にキッチンへ長時間立ちたくない時にもぴったりのレシピです👩‍🍳ぜひお試しください😋💗

極旨濃厚【レモンペッパー鶏中華そうめん】レンジ調理で簡単♪

衣はサクサクと軽やかな食感で、噛むたびに青のりの香りがふわっと広がります👩‍🍳下味に使った白だしのおかげで、旨味もしっかり感じられます🌟メインおかずにはもちろん、うどんやそうめんの付け合わせ、お弁当のおかずにもぴったりです😌子どもでも食べやすい味わいなので、家族みんなで楽しめる一品です♪ぜひお試しください😋💗

子どもウケ抜群♪【ささみの青のり天ぷら】サクサクッ♪

レモンペッパー鶏中華そうめん献立♡

明太子のほどよい塩気とピリッとした辛さに、バターのまろやかなコクが相性抜群🤝さらに、めんつゆを少量加えることで和風の旨みもプラスされ、シンプルながらあとを引く味わいです👩‍🍳使う調味料が少なく、工程もシンプルですが、しっかり満足感のある一品に✨忙しい日のごはんはもちろん、手軽に済ませたい休日のランチにもおすすめです🍝ぜひお試しください😋💗

【和風明太子パスタ】休日ランチにおすすめ♪

パサつきがちな鶏むね肉ですが、マヨネーズを揉み込んでから焼くことで、しっとりやわらかな仕上がりに🤤カレーのスパイシーな香りに、マヨネーズのまろやかなコクが加わりました👩‍🍳しっかりと味がついているので、冷めても美味しく、お弁当のおかずにもおすすめ🌟工程も少なく、ポリ袋で下味をつけてフライパンで焼くだけなので、忙しい日の夕飯にもぴったりです✨比較的手頃な鶏むね肉ひとつでメインのおかずが作れるため、食費を抑えたいときにも活躍してくれます♪ぜひお試しください😋💗

節約食材ひとつで【カレーマヨチキン】

和風明太子パスタ献立♡

味付けは比較的甘めをベースにしながら、ウスターソースやコンソメを加えることでコクもしっかり感じられます👩‍🍳カレーの風味も食欲をそそり、ごはんとの相性も抜群です🍛具材を細かくすることで火が通りやすく野菜が苦手なお子さまでも食べやすいです🌟忙しい日の夕食はもちろん、休日のランチにもおすすめです✨ぜひお試しください😋💗

パパッと簡単♪【ドライカレー】休日ランチにもおすすめ

きゅうりのシャキッとした食感にツナの旨みが加わり、中華だしのコクと旨みが相性抜群🤝さらに、にんにくのパンチとごま油、白いりごまの香ばしさが合わさり、シンプルな材料ながら箸が止まらなくなる味わいです🥢濃厚な旨だれがきゅうりとツナにしっかり絡むので、副菜はもちろん、おつまみにもぴったり🍻火を使わずにパパッと作れるのも嬉しいポイントです✨暑くてなるべくキッチンに立ちたくない日や、あと一品欲しいときにもおすすめです♪ぜひお試しください😋💗

箸が止まらない！【ツナときゅうりのやみつき中華サラダ】

ドライカレー献立♡

「レモンを入れると、さっぱりしすぎるのでは？」と思われがちですが、中華だしの塩気とコクがしっかり効いているので、物足りなさは感じません🤤✨レモンの酸味は強すぎず、後味を爽やかにしてくれる良いアクセントになる程度👩‍🍳さらに黒こしょうのパンチが加わることで、味が引き締まります✨豚肉の旨味や卵のまろやかさもあり、さっぱりしながらも食べ応え十分🌟レタスの食感も加わり、暑い日でも食べやすいチャーハンに仕上がりました🍋パパッと作れるので忙しい日や休日ランチにもおすすめです😊ぜひお試しください😋💗

極旨【豚こまレタスのレモンペッパーチャーハン】休日ランチに♪

中華だしのコクと旨みに、にんにくのパンチ、ごま油と白いりごまの香ばしさがマッチ✨ささみとレタスに濃厚な旨だれがしっかり絡み、箸が止まらなくなる味わいです🥢ごま油のコクがありながら、レタスをたっぷり使っているので重たくなりすぎず、暑い日にも食べやすい一品👩‍🍳ささみは電子レンジで加熱するため、火を使わずパパッと作れるのも嬉しいポイントです♪ぜひお試しください😋💗

レンジで簡単♪【ささみとレタスのやみつき中華サラダ】

豚こまレタスのレモンペッパーチャーハン献立♡

そうめん

ささみ

塩こしょう

料理酒

中華だし、レモン汁

にんにくチューブ

醤油、ごま油

白いりごま、黒胡椒、刻みネギ

レモンスライス

鶏ささみ

白だし

マヨネーズ、料理酒

青のり

天ぷら粉

冷水

サラダ油

豚細切れ肉

レタス

溶き卵

マヨネーズ

温かいごはん

ごま油

レモン汁、中華だし

黒こしょう

豚ひき肉

にんじん

じゃがいも

刻み玉ねぎ

料理酒、カレー粉、砂糖、ケチャップ

にんにくチューブ、ウスターソース、コンソメ顆粒

ゆで卵

乾燥パセリ

白いりごま

中華だし、砂糖、水

ツナ缶

きゅうり

鶏むね肉

片栗粉

マヨネーズ、料理酒、カレー粉

にんにくチューブ、生姜チューブ

レモン汁、白だし

醤油

茹でたパスタ

トマトケチャップ

砂糖、ウスターソース

バター

黒こしょう、乾燥パセリ

明太子

めんつゆ(３倍濃縮)

刻みネギ、刻み海苔