主菜

止まらない美味しさ!手羽中の旨塩から揚げ

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下味をつける時間は除く
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物13.5g
  • 脂質26.4g
  • たんぱく質22.8g
  • 糖質13.2g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お酒もご飯もすすむ! 定番にしたい、手羽中の唐揚げです♡ ぜひ揚げたてをどうぞ!

材料2人分

  • 手羽中(ハーフ)
    12本
  • A
    鶏がらスープの素
    大さじ1/2
  • A
    大さじ1
  • A
    にんにくチューブ
    2cm
  • A
    ひとつまみ
  • A
    こしょう
    少々
  • 片栗粉
    40g
  • 揚げ油
    適量

作り方

  • 1

    ポリ袋に手羽中(ハーフ)を入れ、A 鶏がらスープの素大さじ1/2、酒大さじ1、にんにくチューブ2cm、塩ひとつまみ、こしょう少々を加えて揉み込み、15分置く。

    止まらない美味しさ!手羽中の旨塩から揚げの工程1
  • 2

    片栗粉を全体にまぶす。

    止まらない美味しさ!手羽中の旨塩から揚げの工程2
  • 3

    フライパンに底から5mmほど揚げ油を入れて熱し、中まで火が通り、表面がカリッとするまで揚げる。

    止まらない美味しさ!手羽中の旨塩から揚げの工程3

ポイント

・油跳ねに気を付けてください。 ・仕上げにレモン汁や粗挽き黒こしょうをかけても美味しいです!

作ってみた!

  • はなうざー
    はなうざー

    2025/09/27 18:59

    献立にあがっていた マカロニサラダと手羽中旨塩から揚げ! どれも美味しかった!
    はなうざーの作ってみた!投稿(止まらない美味しさ!手羽中の旨塩から揚げ)
  • ゆうママ
    ゆうママ

    2023/03/04 06:19

    冷凍できますか?日持ちはどのくらいですか?

質問

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