副菜
取り合いになる絶品副菜【じゃがコーンチーズボール】
15分
- エネルギー180kcal
- 炭水化物22.0g
- 脂質8.2g
- たんぱく質6.5g
- 糖質20.5g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
子どもも大好きなじゃがいもレシピ♪ パクっとつまみやすい形で、パーティーメニューにもおすすめ！ そのまま食べてもケチャップをつけても絶品◎ はんぺんでかさ増しすることで、カリっとふんわり食感に仕上がりますよ！ コクのあるチーズとプチプチ食感のコーンがアクセントに♡
作り方
- 1
じゃがいもは皮をむいてひと口大に切る。 耐熱ボウルに加えふんわりラップをし600wで4分加熱し潰す。
- 2
はんぺんは袋のまま潰し、①にA 片栗粉、ピザ用チーズ、コーン大さじ2、マヨネーズ小さじ1～1.5と共に加えて混ぜ、食べやすい大きさに丸める。
- 3
フライパンにサラダ油を熱し揚げ焼きする。
