主菜

みんな大好き♡照り焼きチキンの親子丼

印刷する

埋め込む

10
  • エネルギー562kcal
  • 炭水化物24.5g
  • 脂質35.8g
  • たんぱく質30.2g
  • 糖質24.1g
  • 食塩相当量1.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

普段とはちょっと違った、照り焼きチキンの親子丼です♪ 相性抜群、ごはんが進みますよ〜!! 卵にマヨネーズを加えるとコク旨に🥚✨ 照り焼きの味付けは甘めのやみつき味です♪ 昼ご飯にパパっと作れておすすめです。喜ばれること間違いなしです♡

材料2人分

  • 鶏もも肉
    1枚
  • 小麦粉
    大さじ2
  • 2個
  • マヨネーズ
    大さじ1
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ2
  • サラダ油(卵用)
    大さじ1
  • サラダ油(鶏肉用)
    大さじ1/2

作り方

  • 下準備
    鶏もも肉はひと口大に切り、小麦粉をまぶす。卵は溶いてマヨネーズと混ぜ合わせておく。A 醤油大さじ1、みりん大さじ1、砂糖小さじ2は混ぜ合わせておく。

    みんな大好き♡照り焼きチキンの親子丼の下準備
  • 1

    サラダ油(卵用)をひいて中火で熱したフライパンに溶き卵を流し入れ、大きく混ぜながら半熟状にし、取り出しておく。

    みんな大好き♡照り焼きチキンの親子丼の工程1
  • 2

    同じフライパンにサラダ油(鶏肉用)を引いて中火に熱し、鶏もも肉を皮目から焼く。 両面焼き、火が通ったら余分な油を取り、調味料A 醤油大さじ1、みりん大さじ1、砂糖小さじ2を加えて煮からめる

    みんな大好き♡照り焼きチキンの親子丼の工程2
  • 3

    器にご飯、卵、鶏もも肉を乗せる。

    みんな大好き♡照り焼きチキンの親子丼の工程3

ポイント

💡卵はフライパンが温まってから流し入れ、一呼吸置いてから大きく混ぜてください☆

作ってみた!

  • し☆
    し☆

    2026/02/17 15:58

    簡単でおいしい! 一人ランチに良きでした😭😭😭😭❣️ 素敵なレシピありがとうございます!!
    し☆の作ってみた!投稿(みんな大好き♡照り焼きチキンの親子丼)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら