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    PR:JA佐賀

    アスパラガスの和風アクアパッツァ

    • 投稿日2024/03/19

    • 更新日2024/03/19

    • 調理時間15

    春食材でつくるアクアパッツァです♪ 旬の佐賀県産アスパラガスはホクホクで噛むほど甘い!味付けは塩のみなので素材の味を楽しめます。 また、和風に仕上げることでご飯がすすむ1品になっています。

    材料2人分

    • 佐賀県産アスパラガス
      4本
    • ミニトマト
      4個
    • さわら(切り身)
      2切れ
    • サラダ油
      大さじ1と1/2
    • にんにく(みじん切り)
      1片
    • 適量
    • A
      50ml
    • A
      小さじ1/2
    • パセリ(みじん切り)
      適宜

    作り方

    ポイント

    さわらは切り身を使うことで調理が簡単に。 タラや真鯛で代用可能です。

    • 1

      佐賀県産アスパラガスは、下から5cmの部分の皮を包丁でそぎ、約4cm長さの斜め切りにする。 ミニトマトは、半分に切る。 さわら(切り身)は水けを拭き取り、小骨をとる。

      アスパラガスの和風アクアパッツァの工程1
    • 2

      フライパンにサラダ油を入れ、弱火で熱し、にんにく(みじん切り)を入れ、香りが立つまで炒める。

      アスパラガスの和風アクアパッツァの工程2
    • 3

      さわら、ミニトマトを加える。さわらに焼き色が付いたら裏返す。

      アスパラガスの和風アクアパッツァの工程3
    • 4

      アスパラガス、A 酒50ml、塩小さじ1/2を加え、蓋をして5分煮る。 塩を加えて、味を整え、お好みでパセリ(みじん切り)をちらす。

      アスパラガスの和風アクアパッツァの工程4
    レシピID

    478169

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