主菜
牛肉と水菜のおろしポン酢和え【水菜消費！】
15分
- エネルギー245kcal
- 炭水化物6.3g
- 脂質16.2g
- たんぱく質18.5g
- 糖質4.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
水菜の消費におすすめ！ 水菜をたっぷり食べられる一品です。 ささっと焼いた牛肉と水菜を おろしポン酢で和えるだけ！ とっても簡単なのにボリュームがあり どんどんお箸が進む美味しさです♡ メインとしてもサラダとしても楽しめますよ♩
作り方
- 1
水菜は3～4cm程度に切る。 大根はおろす。
- 2
フライパンにオリーブオイルを熱し、牛切り落とし肉を炒めて塩、こしょうをふる。
- 3
ボウルに水菜、牛肉、水気を軽く絞った大根おろし、ポン酢を入れて混ぜ合わせる。
作ってみた！
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