副菜

スタミナおつまみ♡にんにくの芽のヤンニョム和え

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5分

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

5分で完成！レンジでチンして和えるだけの超簡単レシピ。スタミナ満点のピリ辛おつまみです♪ にんにくの香りにピリ辛ダレが良く合うやみつきの美味しさ♡ もう一品欲ほしいときにパパッとできて作り置きやおつまみにぴったりです。

材料2人分

1
にんにくの芽は3～4cmに切って耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをしてレンジ600Wで1分半加熱する。
2
A 白ごま小さじ1、ごま油小さじ1、コチュジャン小さじ1/2、しょうゆ小さじ1/2、はちみつ小さじ1/2、にんにく1～2cmを混ぜ合わせ、水気を切ったにんにくの芽を加えて和える。

・にんにくの芽の太さに合わせて加熱時間は調整してください。・辛いのが好きな方はコチュジャンを増やしてください。

レシピID：484150

更新日：2024/05/29

投稿日：2024/05/29

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