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シナモン香る♡ちょっと贅沢なかぼちゃベーグル

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かぼちゃをたっぷり練り込んだ生地で シナモンシュガーを巻いて焼きあげました♡ 水は不使用。 かぼちゃと牛乳で作る、ふわもちベーグルです。 かぼちゃのほっくりやさしい甘さに シナモンのあま~い香りがアクセント♪ かぼちゃベーグル×シナモンロールの ちょっと贅沢な美味しさが楽しめますよ。

材料(4個分)

  • かぼちゃ
    100g
  • A
    強力粉
    200g
  • A
    ドライイースト
    2g
  • A
    砂糖
    10g
  • A
    4g
  • A
    牛乳
    100~110g
  • B
    シナモンパウダー
    小さじ1
  • B
    砂糖
    大さじ2
  • かぼちゃの種
    適量

作り方

  • 下準備
    ・牛乳は人肌程度に温めておく。 ・B シナモンパウダー小さじ1、砂糖大さじ2を合わせてシナモンシュガーを作っておく。 ・オーブンは、焼く前に210℃に予熱しておく。

  • 1

    かぼちゃは一口大に切って耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをしてレンジ600Wで2分加熱する。 →つぶして冷ましておく。

    シナモン香る♡ちょっと贅沢なかぼちゃベーグルの工程1
  • 2

    ホームベーカリーにA 強力粉200g、ドライイースト2g、砂糖10g、塩4g、牛乳100~110gを入れ、かぼちゃ、牛乳を加えて10~15分こねる。 ※ドライイーストと塩は触れないように配置する。

    シナモン香る♡ちょっと贅沢なかぼちゃベーグルの工程2
  • 3

    生地がまとまったら、4つに分割して丸め、ベンチタイムを15分とる。(ぬれ布巾やボウルをかぶせて乾燥防止。) ※ホームベーカリーがない場合は、ボウルで材料を混ぜ、生地がなめらかにまとまるまで手でこねてください。

    シナモン香る♡ちょっと贅沢なかぼちゃベーグルの工程3
  • 4

    めん棒で生地を伸ばし、シナモンシュガーを広げる。 ※とじ目の部分は少し空けておく。

    シナモン香る♡ちょっと贅沢なかぼちゃベーグルの工程4
  • 5

    くるくると巻いて棒状にし、片方をめん棒でつぶして横に伸ばす。

    シナモン香る♡ちょっと贅沢なかぼちゃベーグルの工程5
  • 6

    つぶした部分でもう一方を包み込むようにてしっかりと閉じる。

    シナモン香る♡ちょっと贅沢なかぼちゃベーグルの工程6
  • 7

    カットしたクッキングシートにとじ目を下にして並べ、30~35℃程度で発酵させる。 (30~60分程度) →1.5倍程度、ひとまわりほどふっくら膨らめばOK。

    シナモン香る♡ちょっと贅沢なかぼちゃベーグルの工程7
  • 8

    お湯1リットルにはちみつ(分量外・大さじ1)を入れて沸かし、軽くふつふつする火加減で、片面45秒ずつ茹でる。 ※クッキングシートごと持って逆さに入れ、シートをはがしましょう。

    シナモン香る♡ちょっと贅沢なかぼちゃベーグルの工程8
  • 9

    素早く天板に戻し、かぼちゃの種をトッピングして、210℃で15~20分焼く。

    シナモン香る♡ちょっと贅沢なかぼちゃベーグルの工程9

ポイント

・かぼちゃが柔らかくなるまで、加熱時間は調整してください。 ・かぼちゃの水分量に合わせて、牛乳の量は調整してください。 ・発酵時間、焼き時間は調整してください。

作ってみた!

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管理栄養士ゆきぼむ
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管理栄養士ゆきぼむ

料理研究家

  • 管理栄養士
  • ナチュラルフード・コーディネーター

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