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ごま油が食欲そそる味わい♡ 油揚げ&キャベツの甘さが楽しめる中華風スープです。 みそ汁に使うことが多い油揚げですが、 中華風スープにしても美味しいですよ。 さっと煮るだけなのであっという間にできあがります♪
油揚げはキッチンペーパーで余分な油を取り、横半分に切ってから1cm幅に切る。 キャベツは小さめのざく切りにする。
鍋にA 水400ml、鶏がらスープの素小さじ2、しょうゆ小さじ1、乾燥わかめを入れて火にかけ、煮立ったら油揚げ、キャベツも加える。
キャベツに火が通ったら、白いりごまをふり、ごま油をまわし入れる。
・キャベツの芯の部分は小さめに切ると火が通りやすくなります
油揚げの油抜き
油揚げの短冊切り
キャベツのせん切り
キャベツのざく切り
キャベツのくし形切り
キャベツの保存方法
レシピID:517411
更新日:2026/01/13
投稿日:2026/01/13
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管理栄養士ゆきぼむ
料理研究家
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