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油脂なし砂糖とアーモンド控えめ!太らないスノーボールクッキー

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焼き時間30分を含む
  • 総費用150円
  • 冷蔵保存6~7日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー115kcal
  • 炭水化物17.0g
  • 脂質3.8g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質16.5g
  • 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

今日はバター・オイルなし米粉で作る、スノーボールクッキーをご紹介させていただきます。 砂糖・アーモンドは控えめになっていますので、罪悪感なしにいただけるクッキーです。 さくっほろっとした食感が美味しいです。

材料4人分(12個分)

  • A
    米粉(熊本製粉)
    50g(ミズホチカラパン・製菓用)
  • A
    粉砂糖
    20g
  • A
    アーモンドプードル
    15g
  • A
    ベーキングパウダー
    1g
  • A
    ひとつまみ
  • 溶き卵
    30g
  • バニラオイル
    適量
  • アーモンド
    10g
  • みりん
    小さじ1
  • 飾りの粉砂糖
    適量

作り方

  • 下準備
    ・生のアーモンドは170度のオーブンで10分程、空焼きし、荒く刻んでおく。 ・オーブンは150度で予熱をあげる。

    油脂なし砂糖とアーモンド控えめ!太らないスノーボールクッキーの下準備
  • 1

    ボウルにA 米粉(熊本製粉)50g、粉砂糖20g、アーモンドプードル15g、ベーキングパウダー1g、塩ひとつまみの粉類をすべて入れ混ぜる。

    油脂なし砂糖とアーモンド控えめ!太らないスノーボールクッキーの工程1
  • 2

    溶き卵を加え混ぜる。 刻んだアーモンドとバニラオイルも加え、手でぎゅっと握るとまとまる程度の固さに調整する。 まとまらないときは溶き卵の残りを加える。

    油脂なし砂糖とアーモンド控えめ!太らないスノーボールクッキーの工程2
  • 3

    まな板の上に出し、広げては折るを繰り返し、なめらかにする。20cmの棒状にして、12個にカットする。

    油脂なし砂糖とアーモンド控えめ!太らないスノーボールクッキーの工程3
  • 4

    手で丸めクッキングシートの上におく。

    油脂なし砂糖とアーモンド控えめ!太らないスノーボールクッキーの工程4
  • 5

    150度のオーブンで25~30分焼く。 焼きあがったら、ケーキクーラーの上に並べて5~10分ほど粗熱を取る。サクサクしていない場合は再度5分程焼く、ほんのり温かいうちにポリ袋にクッキーを入れる。

    油脂なし砂糖とアーモンド控えめ!太らないスノーボールクッキーの工程5
  • 6

    ポリ袋の中にクッキーをよけてみりんを入れ、ポリ袋に空気を入れふり、クッキーの周りにみりんをつける。 飾りの粉砂糖を適量入れ、再度空気を袋に入れてふり、周りに付ける。うっすらと粉砂糖がついたら、バットに並べて茶こしで粉砂糖を適量ふる。

    油脂なし砂糖とアーモンド控えめ!太らないスノーボールクッキーの工程6

ポイント

焼き上がりクーラーの上で5~10分程粗熱をとり、ほんのり温かいうちにポリ袋に入れると粉砂糖が絡みやすいです。 また、クーラーの上で粗熱を取ることでさくっとした食感になります。 5~10分ほどおいてもしっとりしている場合は再度5分程焼いてください。

作ってみた!

質問

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