副菜

5分で完成!【白菜とカニカマの塩昆布サラダ】簡単やみつき♩

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5
  • 総費用100円
  • 冷蔵保存4~5日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー105kcal
  • 炭水化物8.5g
  • 脂質6.8g
  • たんぱく質4.5g
  • 糖質7.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

カニカマと塩昆布の旨味たっぷり! 白菜がもりもり食べられるやみつきサラダです♩ ごま油の香りがアクセントになっています。 忙しい日の副菜や作り置きにおすすめです!

材料2人分

  • 白菜
    1/8個
  • カニカマ
    5本
  • 塩昆布
    大さじ1
  • ごま油
    大さじ1/2
  • 白いりごま
    大さじ1/2

作り方

  • 1

    白菜は1cm幅に切り塩もみをする。 塩もみ後よく水気をしぼる。

    5分で完成!【白菜とカニカマの塩昆布サラダ】簡単やみつき♩の工程1
  • 2

    1に手で割いたカニカマ、塩昆布、ごま油、白いりごまを混ぜる。

    5分で完成!【白菜とカニカマの塩昆布サラダ】簡単やみつき♩の工程2

ポイント

白菜は塩もみ後よく水気を切ってください。 塩昆布の量はお好みで調整してください!

作ってみた!

  • ねこ
    ねこ

    2024/02/20 19:05

    むね肉のハニーマスタードと合わせて作りました。美味しかったです。ごちそう様でした。
    ねこの作ってみた!投稿(5分で完成!【白菜とカニカマの塩昆布サラダ】簡単やみつき♩)

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