主食

ワンパンで!【濃厚海老トマトクリームパスタ】生クリーム不要♩

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  • 総費用500円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー620kcal
  • 炭水化物90.5g
  • 脂質14.8g
  • たんぱく質32.5g
  • 糖質85.2g
  • 食塩相当量3.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

牛乳&ケチャップでできる、とっても濃厚なトマトクリームパスタです♩ にんにくやえびの香り、バターのコクでとてもリッチな味わいに◎ ワンパンて手軽にできるのも嬉しいポイントです! 彩りも良いので、パーティーメニューにはもちろん、 パパっと手軽に済ませたいときのランチにもおすすめです♩

材料1人分

  • スパゲティ
    100g
  • むきえび
    8尾
  • しめじ
    1/2袋
  • A
    有塩バター
    5g
  • A
    おろしにんにく
    小さじ1/2
  • A
    塩こしょう
    少々
  • B
    牛乳
    300ml
  • B
    80ml
  • B
    コンソメスープの素
    大さじ1/2
  • ケチャップ
    大さじ2と1/2
  • パセリ、黒こしょう
    各適宜

作り方

  • 1

    しめじは手で割く。

    ワンパンで!【濃厚海老トマトクリームパスタ】生クリーム不要♩の工程1
  • 2

    中火で熱したフライパンにしめじ、むきえび、A 有塩バター5g、おろしにんにく小さじ1/2、塩こしょう少々を加えて炒める。 むきえびは火が通ったら一度皿に取り出す。

    ワンパンで!【濃厚海老トマトクリームパスタ】生クリーム不要♩の工程2
  • 3

    しめじがしんなりとしてきたら半分に折ったスパゲティとB 牛乳300ml、水80ml、コンソメスープの素大さじ1/2を加え、スパゲティをほぐしながら、表記時間通り加熱をする。 (沸騰するまで強火で加熱し、沸騰したら弱火と中火の間の火加減で加熱をする。)

    ワンパンで!【濃厚海老トマトクリームパスタ】生クリーム不要♩の工程3
  • 4

    さらにケチャップを加えて2分ほど加熱をし、ソースに軽くとろみがついたら火を止める。 2のえびを戻して混ぜたら皿に盛り付け、お好みでパセリ、黒こしょうをかける。

    ワンパンで!【濃厚海老トマトクリームパスタ】生クリーム不要♩の工程4

ポイント

味の調整は火を止めてから、えびを戻す前にすると良いです! お好みで塩こしょうを加えて調整してください◎

作ってみた!

  • のりのり🐾🎀🤍
    のりのり🐾🎀🤍

    2025/12/28 16:44

    クレイジーソルトと味の素入れました🧂🐼 お店のパスタみたいでした🎵 ワンパンで簡単❣️美味しかったです🍝😻
    のりのり🐾🎀🤍の作ってみた!投稿(ワンパンで!【濃厚海老トマトクリームパスタ】生クリーム不要♩)

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