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    主食

    炒めない炒飯「焼き豚ガーリック炒飯風釜飯」

    • 投稿日2024/11/23

    • 更新日2024/11/23

    • 調理時間10(調理時間は、浸水や炊く時間を除いています)

    炊き込む炒飯を作ろうと思い色々と試行錯誤し、ついに完成!炒飯風釜飯(炊き込みご飯)をができました。焼き豚の旨味とニンニクの風味、オイスターソースと醤油、中華だしが炒飯感の要、焼き豚をバーナーやトースターなどで焦げ目をつけることで芳ばしさがプラスされ、エノキダケや白ネギの香りも楽しめるひと釜です。

    材料2人分

    • 1合
    • エノキダケ
      40g
    • 白ネギ
      20g
    • 焼き豚
      100g
    • ニンニク
      10g
    • A
      オイスターソース
      大さじ1
    • A
      醤油
      大さじ1
    • A
      顆粒中華だし
      大さじ1/2
    • A
      ラード
      小さじ1
    • A
      チューブしょうが
      1cm
    • A
      ひとつまみ
    • A
      コショウ
      ひとつまみ
    • ゴマ油
      小さじ1
    • 1個

    作り方

    ポイント

    焼き豚をバーナーやトースターなどで焦げ目をつけることで芳ばしさがプラスされますのでおススメです。あと今回の釜飯は炊き上がり後、混ぜて蒸すのではなく釜の温度を避けないようにゴマ油と卵を入れてから蒸すのがポイントです。

    • エノキダケは半分に切りほぐす、白ネギとニンニクはみじん切りにする。焼き豚は可能であれば表面を軽く炙るなどをし焦げ目をつけ、さいの目切りにする。米は洗って浸水させておく。

    • 1

      【釜の場合】:浸水させた米を釜に入れてから、水を160~180mlくらいを目安に入れる。(水の量はお好みで調整してください)A オイスターソース大さじ1、醤油大さじ1、顆粒中華だし大さじ1/2、ラード小さじ1、チューブしょうが1cm、塩ひとつまみ、コショウひとつまみの調味料等を加えて軽く混ぜ、エノキダケ、白ネギ、焼き豚、ニンニクをのせ、固形燃料に着火、炊飯する 【土鍋の場合】:浸水させた米を土鍋に入れてから、水を160~180mlくらいを目安に入れる。(水の量はお好みで調整してください)A オイスターソース大さじ1、醤油大さじ1、顆粒中華だし大さじ1/2、ラード小さじ1、チューブしょうが1cm、塩ひとつまみ、コショウひとつまみの調味料等を加えて軽く混ぜ、エノキダケ、白ネギ、焼き豚、ニンニクをのせる。鍋の蓋をした状態で中火にかけ、水が沸騰したら火を弱火にし15分くらいご飯を炊く。蓋を開け水がなくなっていたら炊き上がり(蒸気が上がらなくなるタイミングが目安です)。 【炊飯器の場合】:浸水した米を炊飯器の内釜に入れてからA オイスターソース大さじ1、醤油大さじ1、顆粒中華だし大さじ1/2、ラード小さじ1、チューブしょうが1cm、塩ひとつまみ、コショウひとつまみの調味料等を加え一合分の目盛り少し下くらいまで水を入れたら軽く混ぜる。用意したエノキダケ、白ネギ、焼き豚、ニンニクをのせて普通に炊飯する。

    • 2

      炊きあがったらゴマ油を回しかけ、卵を溶いて流しいれる。蓋をして10分蒸し、卵が固まったら軽く混ぜてから取り出し器に盛る。お好みで青ネギ(分量外)を散らす。

    レシピID

    488940

    質問

    作ってみた!

    カマドン釜飯
    • Artist

    カマドン釜飯

    2019年くらいに炊飯器を失ったことをきっかけに、釜飯の手軽さに目覚め淡々とレシピを考え作り配信。美味しい釜飯ができたらニヤニヤが止まらないカマドン釜飯と申します。 薬膳関連も興味があり薬膳コーディネーターの資格取得。上位の資格を狙いながら少しずつ薬膳を組み込んだレシピも作っていきたいと思います。 いろいろ枠にはまらないよう挑戦してみるので 日々の食卓アイデアの足しにご覧いただけると嬉しいです。 釜飯しかない運営サイト https://kamadon.online/

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