レンジで4分♪おから紅茶蒸しパン

材料4人分（15cm角1個分）

• A
  紅茶パック
  1袋(2g)
• A
  お湯
  大さじ1
• B
  生おから
  120g
• B
  卵
  2個
• B
  砂糖
  大さじ3
• B
  サラダ油
  大さじ2
• B
  ベーキングパウダー
  小さじ1

作り方

• 1

  A 紅茶パック1袋(2g)、お湯大さじ1を合わせておく。紅茶パックは中身を出して使う。

  
• 2

  A 紅茶パック1袋(2g)、お湯大さじ1とB 生おから120g、卵2個、砂糖大さじ3、サラダ油大さじ2、ベーキングパウダー小さじ1を全て合わせてよく混ぜる。

  
• 3

  耐熱容器にクッキングシートを敷いて生地を流す。

  
• 4

  ラップをして600wの電子レンジで4分加熱する。

  
• 5

  ラップを剥がして10分粗熱を取る。

  

ポイント

✅紅茶は断然アールグレイがおすすめ！ ✅冷やすとより一層美味しくなります♪ ✅生おからは水分の多いものを使うとしっとり感が増します。動画で使用している種類の物がオススメです。 ✅水分少なめのおからを使う場合は牛乳等を足して使用するとしっとり感が増します。

作ってみた！

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