副菜

お箸が止まらない〜♡塩にんにく揚げ♩お酒のお供に◎

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塩にんにくを作る時間は除く
  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物25.6g
  • 脂質12.5g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質22.8g
  • 食塩相当量10.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

塩にんにくをたくさん作ってあったので、揚げ物にしてみました。 やみつきになる美味しさで、お箸が止まらず…お酒のおつまみにはピッタリでした。

材料4人分

  • にんにく
    200g
  • サラダ油
    適量
  • A
    200ml(にんにくと同量)
  • A
    40g(にんにくの20%)
  • B
    1個
  • B
    醤油
    小さじ1
  • B
    小さじ1/2
  • B
    チリパウダー
    小さじ1/2
  • B
    薄力粉
    大さじ5
  • B
    片栗粉
    大さじ2

作り方

  • 下準備
    【塩にんにくを作る】 にんにくは皮をむき、芯を切り、半分にして芽を取り除き、A 酒200ml、塩40gと共に、煮沸した保存用容器に入れ、ガス抜きをしながら、暗室で2週間漬け込んでおく。

    お箸が止まらない〜♡塩にんにく揚げ♩お酒のお供に◎の下準備
  • 1

    ボウルにB 卵1個、醤油小さじ1、塩小さじ1/2、チリパウダー小さじ1/2、薄力粉大さじ5、片栗粉大さじ2を入れ、よく混ぜ合わせる。 ※卵の大きさにより、この分量では、どろっとした状態にならない場合があるので、その場合は、薄力粉を多めに入れてください。

    お箸が止まらない〜♡塩にんにく揚げ♩お酒のお供に◎の工程1
  • 2

    ①のボウルに、にんにくを入れて絡める。

    お箸が止まらない〜♡塩にんにく揚げ♩お酒のお供に◎の工程2
  • 3

    揚げ鍋にサラダ油を注ぎ、にんにくをひとつひとつで落とし込んで、170〜180度で、4分ほどしっかりと揚げる。

    お箸が止まらない〜♡塩にんにく揚げ♩お酒のお供に◎の工程3

ポイント

•塩にんにくを使用しているので、かなりしょっぱめな仕上がりです。 •塩にんにくを作る工程を省き、普通のにんにくをそのまま揚げてもかまいません。

作ってみた!

質問

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