レシピサイトNadia
    主菜

    サバの唐揚げ*おろし和え*麺つゆとポン酢で失敗無し

    • 投稿日2019/02/13

    • 更新日2019/02/13

    • 調理時間25

    多めの大根おろしでさっぱり。魚嫌いの方でも食べれる美味しい鯖レシピです。ご飯のお供に、子供からお年寄りまで。ビールにも合いますよ。

    材料

    • A
      サバ
      3尾
    • B
      生姜(すりおろし)
      少々
    • B
      小さじ1/2
    • B
      醤油
      小さじ1/2
    • C
      片栗粉
      大さじ2
    • D
      揚げ油
      適宜
    • E
      大根
      200g
    • F
      麺つゆ
      大さじ2
    • F
      ポン酢
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    サバは少しの油でカラッと揚げます。

    • A サバ3尾は一口大に切り、B 生姜(すりおろし)少々、酒小さじ1/2、醤油小さじ1/2の調味料で下味を付けておきます。E 大根200gは皮をむき大根おろしを作っておきます。

      サバの唐揚げ*おろし和え*麺つゆとポン酢で失敗無しの下準備
    • 1

      下味を付けたサバにC 片栗粉大さじ2を入れてなじませます。

      サバの唐揚げ*おろし和え*麺つゆとポン酢で失敗無しの工程1
    • 2

      D 揚げ油適宜を180度に熱して両面こんがり揚げ焼きします。

      サバの唐揚げ*おろし和え*麺つゆとポン酢で失敗無しの工程2
    • 3

      キッチンペーパーで余分な油を吸収します。

      サバの唐揚げ*おろし和え*麺つゆとポン酢で失敗無しの工程3
    • 4

      大根おろしは軽く水気を切り、F 麺つゆ大さじ2、ポン酢大さじ1の調味料と合わせてあげたサバに和えて出来上り。

      サバの唐揚げ*おろし和え*麺つゆとポン酢で失敗無しの工程4
    • 5

      今回の調味料はミツカンさんの味ぽんと、ヤマキさんのめんつゆです。

      サバの唐揚げ*おろし和え*麺つゆとポン酢で失敗無しの工程5
    レシピID

    372270

    質問

    作ってみた!

    「唐揚げ」のレシピをまとめて見る

    関連キーワード

    「さば」の基礎

    田村 りか
    • Artist

    田村 りか

    簡単料理研究家

    こらない簡単料理研究家。 子供の頃から料理本を見るのが大好きでした。 子育ての間の息抜きは、図書館でのレシピ本読破でした。 おばあちゃんの味、お母さんの味、私の味、子供達に伝えるべく レシピアップ。 命をつなぐもの、自分、家族、そして他人の命みんな大切にしたいと思います。

    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History