主菜
ご飯がどんどん進む♪カラスカレイの煮付け
15分
- 総費用500円
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存6~7日
- エネルギー180kcal
- 炭水化物8.7g
- 脂質3.2g
- たんぱく質24.5g
- 糖質8.5g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
カラスカレイは脂がのってて美味しいですよねー🎵 これを甘辛く煮付けるともうご飯が進んでしょうがないですね🍚 いくらでも食べられちゃう。 たぶんは娘は魚は好意的ではないんですが、このカラスカレイの煮付けだけは別！ 猛烈な勢いで食べてくれます😄 やはり脂は正義ですね！
