副菜
これぞおつまみ！ニラとピーナッツのピリ辛和え
5分
- 総費用200円
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存-
- エネルギー385kcal
- 炭水化物10.8g
- 脂質35.2g
- たんぱく質9.8g
- 糖質7.5g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ニラを一袋使い切りの一品です。 ピーナッツと合わせることで、これぞおつまみ！って感じの一品に仕上がりました👍 そのまま食べてもヨシ トッピングにしてもヨシ というなかなか万能な一品ですね😁
作り方
- 1
鍋にA 豆板醤大さじ1、ごま油大さじ2を入れて熱しておく
- 2
ボウルに4㎝幅に切ったニラ、バターピーナッツを入れて上から熱したごま油を入れる
- 3
しっかりと混ぜて器に盛る
ポイント
●ごま油を熱々にして豆板醬を温めることで辛みを立たせます⚡ ●ニラは生のまま使うことでシャキシャキに ●ピーナッツは塩なしを使う場合は塩を少し入れてもいいですね😄
レシピID：459189
更新日：2023/04/27
投稿日：2023/04/27
