油で揚げずに、サクサクのフライが簡単に♪ マヨネーズのコクもプラスされて、低カロリーでも満足感が得られます。 アツアツはもちろん、お弁当のおかずにもおすすめです!
2023/11/16 22:14
さゆ┊管理栄養士のやさしいごはん
▪︎管理栄養士 ▪︎和漢薬膳師 なるべく時間をかけず、お手軽な食材で作れるレシピを中心に、低脂質で身体にも優しいレシピをご提案します♪ 無理なダイエットにより心と身体を壊した経験から、食事が美味しく、楽しい記憶になるようお手伝いがしたい。そう思ったことが管理栄養士を夢にしたきっかけです。 レシピ配信を通して、毎日の食事が楽しみになっていただけたら、とても嬉しいです!